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Erwachsene Tennis Training

Für Erwachsene die Tennis als Ausgleichsport sehen, und in einer Mannschaft spielen möchten. 

1-2 Mal die Woche eine Stunde in der Gruppe (Einzelunterricht auch buchbar) 
- Technik, Taktik, Fitness, Koordination und Spielpraxis werden in die Stunden integriert
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Just4Fun
Wir (das Trainerteam der TWTA) wollen einige Just4Fun-Events starten. Just4Fun ist für alle Hobbyspieler/Schnupperleute und Interessierten. Denn nicht alle Tennis-Freunde wollen sich dem Wettkampf in Punktspielen und Turnieren stellen. Daher betreiben eine Vielzahl an Mitgliedern "ihren Sport" in "ihrer Runde" zu "ihren Lieblingszeiten" auf unserer schönen Tennisanlage als reines Hobby. Mit den
TWTA Just4Fun-Events wollen wir für Euch erreichen, dass sich neue Spielpartner finden. Die TWTA-Trainer werden euch entsprechend einteilen und Tips vermitteln während des Events.
Weitere Info´s und Termine in kürze !
Ingo Maier Tel: 0176 7007 35 74
E-mail: twta.maier@gmail.com

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ERWA-CAMPS
Erwachsene Tennis Camps

Ideal geeignet, um den Tennissport zu lernen und – für Club-Profis ein absolutes Muss. Individueller Trainingsplan für Anfänger bis hin zum Club-Profi.

  • - gesondertes Gruppentrainingsprogramm für Anfänger, Fortgeschrittene und Medenspieler
  • - methodischer Trainingsaufbau und individuelles Tennistraining, spezielles Doppeltraining
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FitVor

Fitnesstraining am Vormittag
Im Blau Schwarz Düsseldorf möchten wir Fitness am Vormittag anbieten.
Warum vormittags?
Direkt nach dem Frühstück, mit vollem Magen, trainiert es sich schwer. Ab 10 Uhr jedoch fließen mehr rote Blutkörperchen durch den Körper – jetzt ist ein guter Zeitpunkt für ein intensives Fitnesstraining im Ausdauerbereich mit anschliessenden Dehnübungen. Mittags fällt der körperliche und geistige Leistungshöhepunkt wieder ab. Vor allem kurz nach dem Mittagessen läuft der Körper auf Sparflamme und ist mit der Verdauung beschäftigt.

Weitere Info´s und Termine in kürze !
Ingo Maier Tel: 0176 7007 35 74
E-mail: twta.maier@gmail.com

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